Die Wochenbett Zeit ist eine heilige Zeit.

Deine Körperin darf jetzt heilen.

Im sogenannten 4. Trimester finden viele rückbildende Prozesse und hormonelle Umstellungen statt.

Das braucht viel Zeit und Ruhe.


Goldene Wochenbett-Regel: 

Eine Woche im Bett, 

Eine Woche am Bett, 

Eine Woche ums Bett. 


Die Wochenbett-Zeit beträgt regulär 6-8 Wochen.

Wöchnerinnen fühlen oft sehr viele unterschiedliche Gefühle auf einmal

in diesem sensiblen Schwellenübergang.

Vieles ist neu; es ist eine Kennenlern- und Kuschelphase.

 

Durch Ruhe, Wärme, Routinen & Rituale kommt dein Körper wieder ins Gleichgewicht.

 

Es ist mir eine Herzensaufgabe mich in dieser Zeit um Dich zu kümmern,

denn Du hast als frischgebackene Mutter Großartiges geleistet

und sollst nun selbst bemuttert werden. 

Du darfst Unterstützung annehmen und gut für Dich sorgen lassen. 

 

Wochenbett Begleitung Doula
pexels-pixabay-45842

Als Wochenbett Doula bin ich für Dich und deine Familie da.

Als Stütze, in der ihr zu einer Familie zusammenwachst.

Ich höre dir zu, gebe Wohlfühl-Massagen, wir sprechen über deinen Gemütszustand

und dein Geburtserlebnis.

Ich zeige dir schöne Rituale der Plazenta & Nabelschnur.

Bei Bedarf kann ich auch im Haushalt helfen oder auf das ältere Geschwisterchen aufpassen. 


Meine Wochenbett Begleitung für Dich:

Mothering the mother Paket: 400€

3 Treffen á 1,5h

Wohlfühl-Massage

Geburtsnachgespräch

ayurvedische Mahlzeiten

Rituale & Zeremonien

Geschwisterbetreuung

Haushalt



Zusätzliche Leistungen: 

Jede Frau ist einzigartig, hatte ein einzigartiges Geburtserlebnis und somit auch eine einzigartige Wochenbett-Zeit. 

Ich biete ergänzend zubuchbare Termine innerhalb der Wochenbett-Zeit an,

sowie darüber hinaus.

50€/ Stunde  


Happy mum. Happy baby. Happy family. Happy society...